| 毎日、手軽に得られる、カロリー・コントロール栄養食があります。
ハーバライフのウエイト・マネージメント・プログラムは、栄養バランスを整えるため３つの先端技術、「食品科学」「栄養補給」「ハーブサイエンス」を駆使して開発されました。 長年の研究に基づいた結果生まれた製品は、健康に欠かせないビタミンやミネラルなどの栄養成分を摂りながら摂取カロリーをコントロールすることが出来ます。 ハーブの知恵を活かした健康的な食生活に 偏った食習慣や、不規則な食生活は通常のお食事や ハーバライフ製品の特色は。 |
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| ・ | ダイエット | 維持 | 増量 | ||
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シェイク | ２回 |
１回 |
３回 (食間) |
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タブレット | ３回
食前に |
３回 |
３回 食間に | |
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お好きな 食事 |
１回 | ２回 |
３回 |
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お好きな食事は腹八分目にしましょう。（Just Cut Back） 水を一日３リットル程度お飲みなると結果が速く出ます。 |
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| ***** シェイクの基本の作り方 ***** | ||||
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右のシェイカーにお水を２４０cc入れます。
２５ｇ （カレースプーン大さじ山盛り２杯）を右のシェイカーに入れます。 良く振って、ダマが無くなれば飲み頃です。 お好みで氷を入れても美味しいです。 |
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| ***** シェイクの美味しい作り方 ***** | ||||
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左のミキサーにお水を２４０cc入れます。
２５ｇ （カレースプーン大さじ山盛り２杯）を右のミキサーに入れます。 氷を入れて、良くミキシングします。お好みで、 とても美味しく変化のある味を楽しめます。 |
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| 外出時の美味しいシェークの作り方 | ||||
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Ｆ１ プロテイン・ドリンク ミックスを携帯容器に入れておく。 プレーン・バニラ・チョコレート・ストロベリイ・トロピカル フルーツ 等お好みのものを気分によってチョイスして。 プレーンとトロピカル フルーツを混ぜても美味しいですよ。 コンビニで買えるお勧め飲料・ミネラルウォーター・麦茶・など糖分の含まないものがおすすめです。 |
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| ミネラルウォーターの場合（麦茶・低脂肪牛乳でも美味しい） ① 500cc の約半分で,タブレット「Ｆ２・Ｆ３・Ｆ４」を飲む。 （シェーク用に240cc残して後は飲む。） ② 携帯容器の「Ｆ１」を一回分（約２５ｇ）を入れる。 キャップを閉めて、良くシェークする ③ 飲む ④ ペットボトルは再利用すると以外と便利 |
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| 外出先でも、とっても便利なグッズです。 | ||||
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① 携帯容器
② シェイカー ③タブレットケース
これらがあると外出先でもとっても便利 |
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| ★製品を使った美味しいデザートも作っています。健康に良い食品だからこそ、オヤツもこだわりたい。 | ||||
| ★製品をお料理にも使っています。健康に良い食品だからこそ、家族の健康を考えて色んなところに使いたい | ||||
