カテゴリー別アーカイブ: サプリメント

健康的な食生活が基本

投稿日: 2011年7月10日作成者: admin

今は当たり前と思っている食生活に大きな落し穴があることに多くの人が気がついていない。それは、「身体は食べたもので出来ている。」ということです。当たり前だ！と言われる方は多いのですが、答えは「十分気をつけているし、病院 … 続きを読む →

投稿日: 2011年7月8日作成者: admin

毎朝、風呂上りに体組成計で、体重、基礎代謝、体脂肪率、骨格筋率、BMI、内臓脂肪レベル、体年齢を測定し記録しています。ハーバライフに出会って、驚くべき健康改善の体験があるのですが、その頃の日々の記録を取らなかったのは残 … 続きを読む →

投稿日: 2011年7月1日作成者: admin

朝起きて洗顔したら、コップ一杯の冷水を飲みます。その後、サーモティーをコップ一杯飲むようにしています。そして、定番のサプリメントタブレットを飲みます。現在は、下記の写真のサプリメントタブレットを飲んでいます。トリ … 続きを読む →

投稿日: 2011年6月28日作成者: admin

ノーベル賞受賞ルイス・イグナロ博士は本当に尊敬できる素晴らしい方です。心臓・血管系の健康に寄与する【一酸化窒素】の研究を30年以上にわたり研究されてその成果が認められてノーベル賞を授与された。ノーベル賞を受賞された方 … 続きを読む →

投稿日: 2011年6月27日作成者: blair

身体は食べたもので出来ている。誰もが当然のように「それはそうだ、食べたもので人間の身体は出来ている」と思っています。しかし、いざ食べるとなるとそんなことは眼中にはないのです。例えば、友達と昼食に出かける。今日は何に … 続きを読む →